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　　一九了，数九寒天，每个时节都有时令食材，随时节改换而吃，对身体好，吃着也舒畅。一九晚餐怎样吃好，看看我家怎样吃吧。

　　流食有醪糟煮大黄米汤圆，主食是有烙饼子，菜是爆炒菊花菜，还有炕鱼，这样的晚餐，汤汤水水和面食，吃起来暖洋洋又好吃，作为一九晚餐，真的是不错啊！

　　炕鱼，这是我从小吃到大的做鱼，是从妈妈那里学来的，便是热锅冷油，草鱼块，煎到一面金黄了，在翻面煎别的一面，等双面都煎成金黄色，下葱姜辣皮子末，炒出香味，下料酒，在翻炒几下出香味，加点老抽和盐炒出酱香味，参加热水大火烧开，转中小火，煮10分钟左右，加鸡精翻炒均匀，大火收汁，撒上香葱末出锅。

　　看看这便是我家的炕鱼，吃了很多年了，鱼肉鲜美又新鲜，吃起来下饭有开胃，一块块的，炕鱼也不易碎，调配米饭或许面食都好吃。你家会这样做鱼吗？

　　爆炒菊花菜，冬天的甘旨家常菜，如同很多当地没有，咱们大西北，这几年特别多，价格也不贵，便是我家的冬天家常菜了。

　　烙发面饼子，做法不难，便是用电饼铛烙出来的， 这样比较省劲，作为晚餐主食，也不错的，其实还有米饭，忘掉拍了，是给老公吃的，由于有鱼，用老公的话说，有必要调配大米饭才好吃。

　　醪糟煮大黄米汤圆，这是我家特别爱吃的流食，可所以汤，也可所以主食，家人共同以为好吃，早餐午饭晚餐 都能够吃，看着胃口满满了！

　　醪糟是我做的，用米酒机做出来，再用玻璃瓶装着，关闭好，能够放在冰箱保鲜，能够放一个月都不会坏，想吃了，随时拿出来煮一煮，可调配鸡蛋，汤圆，红枣或许枸杞，都是甘旨养分的汤汤水水了。开胃养胃的很！

　　看看这便是我家一九的晚餐，有白色的醪糟，也有蛋白质高的炕草鱼，还有绿黄的菊花菜，真是调配合理的很。吃起来也不错，真是健健康康的晚餐了！

　　跟着可可做饭菜，给家人一份关爱，一份健康保证卡！最关怀的事便是家人的一日三餐，最大的喜好是构思各种美食。每日共享好吃好玩的，重视我，享用美食不走失！